Услуги
FAQ

Подготовка к беременности


Желанная беременность — цель любой пары, которая хочет стать родителями. Сразу возникает множество вопросов: какие процедуры мне пройти, как поддержать здоровье организма, какие препараты принимать и многое другое.

В Медицинском центре "FertiMed" работают квалифицированные специалисты, специализирующиеся на репродуктивном здоровье. Опытные врачи гинекологи, урологи и репродуктологи проведут первичную оценку состояния обоих партнеров и разработают индивидуальную программу дополнительного обследования. После проведения диагностики будет разработан индивидуальный план подготовки к беременности, что существенно повысит вероятность успешного зачатия и обеспечит легкое течение беременности.


Когда начинать подготовку к беременности?

Успех предстоящей беременности в значительной степени зависит от своевременного начала подготовительных мероприятий. Рекомендуется обратиться в клинику для обследования и начала прегравидарной подготовки примерно за 3-4 месяца до предполагаемого зачатия.

За этот период происходит полное обновление сперматозоидов, так как один цикл сперматогенеза обычно длится в среднем 72 дня. Также есть время создать оптимальные условия в организме женщины, способствуя полноценному созреванию яйцеклетки, успешной имплантации и здоровому вынашиванию плода.

В случае, если один из партнеров сталкивается с хроническими заболеваниями, обратиться к врачу необходимо еще раньше, например, за пол года. Это позволяет провести своевременную коррекцию существующих нарушений, которые могут повлиять на качество половых клеток или усугубиться в период беременности.


Этапы подготовки к беременности

Обследование организма мужчины и женщины – первоначальный этап в прегравидарной подготовке. Помимо осмотра, важны результаты разнообразных лабораторных и инструментальных исследований. Это не только позволяет оценить общее состояние здоровья, но также на раннем этапе выявить потенциальные проблемы.

Индивидуальная программа прегравидарной подготовки разрабатывается врачами с учетом особенностей каждой пары. Все процедуры проводятся в нашем медицинском центре, что позволяет экономить время, обеспечивает получение достоверных и объективных результатов, направляя пациента достижению поставленных целей.

В контексте подготовки к самостоятельному зачатию или использованию метода экстракорпорального оплодотворения подлежат обследованию оба партнера – и мужчина, и женщина. Правильная подготовка повышает вероятность успешного наступления здоровой и полноценной беременности.

Обследование и консультация у врача

  • Проведение общего медицинского обследования.
  • Оценка состояния здоровья и выявление возможных рисков.
  • Выявление возможных патологий и при необходимости их лечение. При наличии хронических заболеваний проводится консультация профильных специалистов и, при необходимости, коррекция текущей схемы лечения.
  • Проверка статуса вакцинации. При необходимости, будущим родителям будет предложено обновить прививки против краснухи, кори, паротита.
  • Планирование приема витаминов. За 2-3 месяца до предполагаемого зачатия матери рекомендуется начать принимать фолиевую кислоту, чтобы снизить риски пороков развития нервной трубки у ребенка. Некоторым женщинам может потребоваться начать принимать препараты йода. Также врач может назначить комплекс витаминов и микроэлементов для нутритивной поддержки.
  • Исключение вредных привычек – отказ от курения и употребления алкоголя, избегать пассивного курения, приема психостимуляторов, в том числе чрезмерного употребления кофе.
  • Поддержание здорового образа жизни – поддержание оптимального веса, сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки. Также важно научиться навыкам управления стресса для поддержания эмоционального здоровья.
  • Контроль за состоянием полости рта. Крайне желательно посетить стоматолога, вылечить все кариозные очаги, провести профессиональную гигиену, а при необходимости, провести лечение тканей пародонта.

Рекомендации для женщин

Программа подготовки к беременности женщины обычно охватывает различные методы диагностики:

  • Консультации у специалистов в области гинекологии, маммологии, терапии (иногда могут быть предложены визиты к ЛОР-врачу, генетику, эндокринологу и другим специалистам).
  • Лабораторные анализы — гормональные исследования, в том числе определение тиреоидных гормонов (ТТГ, Т4св), гемостазиограмма.
  • Гинекологический осмотр, включая микроскопию вагинального секрета, онкоцитологическое исследование материала шейки матки и, при необходимости, ПЦР-диагностику для определения инфекций, передаваемых половым путем, вируса папилломы человека и др.
  • Есть смысл рассмотреть возможность прививки от краснухи; нужно обсудить это со своим гинекологом.
  • Ультразвуковой скрининг молочных желез, матки и яичников с определением фолликулярного резерва и соответствия УЗ-картины дню менструального цикла.

При необходимости, программа диагностики может быть дополнена другими методами.

Рекомендации для мужчин

Если предполагается естественное зачатие, мужчине необходимо пройти минимальный перечень процедур. Он включает осмотр уролога-андролога, возможно, консультации других специалистов, а также проведение ряда лабораторных исследований:

  • Анализ спермы (спермограмма).
  • MAR-тест (тест на антиспермальные антитела).
  • Анализ на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП).

В случае выявления сопутствующих патологий, программа диагностики может быть расширена с целью получения дополнительных данных об общем состоянии здоровья.

Не теряйте время! Запишитесь на прием прямо сейчас!


  • ФИО*
  • Телефон*
  • Email
  • Защита от автоматического заполнения   Введите символы с картинки*

Нажимая кнопку “Отправить заявку”, Вы даете согласие на обработку Ваших персональных данных в соответствии с условиями

* - обязательные поля для заполнения

Необходимые анализы при планировании беременности

И мужчинам, и женщинам в рамках подготовки к беременности нужно сдать следующие анализы:

  • Скрининговые анализы крови, включая общеклинический, биохимический, общий анализ мочи.
  • Определение группы крови и резус-фактора.
  • Коагулограмма — исследование работы кровесвертывающей системы.
  • Анализы на инфекции, такие как ВИЧ, гепатиты В и С, сифилис.
  • Анализы на TORCH-инфекции — краснуха, герпес, цитомегаловирус, токсоплазма и другие.

Отзывы

Записаться на подготовку к беременности в клинику репродукции и генетики «ФертиМед» в Москве

Специалисты клиники «ФертиМед» помогут каждой паре, которая хочет стать родителями, правильно подготовиться к этому важному событию. Среди наших преимуществ стоит отметить следующие:

  • Высокая квалификация врачей. В центре работают опытные врачи, специализирующиеся в области репродуктивной медицины и генетики. 
  • Оборудование. Клиника обладает современным оборудованием и технологиями. У нас каждая пара сможет пройти полный цикл процедур и услуг от прегравидарной подготовки, ЭКО, консервации половых клеток, до ведения беременности и подготовки к родам.
  • Индивидуальный подход. Для каждого пациента мы учитываем его уникальные потребности и медицинскую историю.
  • Поддержка и консультирование. Клиника предоставляет поддержку и консультации как на этапе подготовки к беременности, так и на всех последующих этапах ведения беременности.

Вопрос-ответ

В какой момент процесса подготовки к беременности следует начинать принимать фолиевую кислоту для снижения риска развития дефектов нервной трубки у плода?
Минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия.
Есть ли особые рекомендации для курящих и употребляющих алкоголь людей в период подготовки к беременности?
Рекомендуется отказаться от алкоголя и курения.
Существуют ли ограничения в сексуальной активности во время подготовки к беременности?
Нет.
Как подготовить своего партнера к зачатию, какие анализы и обследования ему нужно пройти?
Общие анализы крови и мочи, биохимия, спермограмма, MAR-тест и определение ИППП методом ПЦР.
Можно ли заниматься спортом и вести активный образ жизни во время подготовки к беременности?

Если ваш привычный образ жизни предусматривал сильные физические нагрузки, возможно, врач порекомендует их снизить или отрегулировать. 

Для людей, ведущих обычный образ жизни ВОЗ рекомендует придерживаться следующих правил:

  • Минимум 150 минут умеренной интенсивности физической активности в неделю или 75 минут высокой интенсивности физической активности в неделю.
  • Распределите активность в течение недели. Например, 30 минут в день, 5 дней в неделю.
  • Включайте разнообразные виды физической активности: ходьба, бег, плавание, велосипед, танцы и т.д.
Как управлять стрессом и снизить уровень тревоги в период подготовки к беременности?

Достичь данного результата помогут следующие мероприятия:

  • Регулярные физические упражнения. Занятия спортом, даже простая ходьба, могут положительно влиять на эмоциональное состояние.
  • Овладение техниками глубокого дыхания, медитации и релаксации.
  • Забота о себе. Уделяйте время для ухода за собой. Это могут быть книги, ванны, массажи, хобби – что-то, что приносит удовольствие и помогает расслабиться.
  • Сон. Соблюдайте регулярный режим сна. Его недостаток может усилить эмоциональный стресс.
  • Социальная поддержка. Общение с близкими, друзьями или поддержка от партнера может быть важным фактором для снижения уровня тревоги.
  • Психологическая поддержка. При необходимости, обратитесь к психологу или терапевту. Индивидуальные или групповые сеансы могут помочь в эффективном управлении стрессом.
Нужно ли принимать витамины и добавки для подготовки к беременности и какие именно?
В первую очередь, необходимо начать принимать фолиевую кислоту, она снизит риск развития пороков нервной трубки у ребенка. Также стоит позаботиться о том, чтобы в рационе было достаточное количество железа. Если у матери есть дефицит железа или анемия, необходимо принимать его в лекарственных препаратах. Некоторым категориям пациенток может быть назначен прием йода. Однако дозировка назначается врачом, исходя из конкретного клинического случая. Следует помнить о том, что для некоторых женщин йод может быть противопоказан.
Как улучшить свое питание и образ жизни для успешного зачатия и здоровой беременности?

Здесь можно дать следующие рекомендации:

  • Питание должно быть разнообразным, сбалансированным и содержать необходимые макро и микронутриенты. 
  • Поддерживайте вес в пределах, рекомендованных для вашего возраста и роста значений. Если имеется избыток массы тела и, особенно, ожирение, врач порекомендует принять меры для нормализации веса.
  • Избегайте малоподвижного образа жизни, но вместе с тем и интенсивных физических нагрузок, если они раньше не входили в ваш ритм жизни. 
Какие анализы и обследования нужно пройти перед беременностью, чтобы выявить возможные проблемы со здоровьем?
Спектр диагностических процедур устанавливается индивидуально на основании конкретной клинической ситуации у пары. В некоторых случаях достаточно базовых рутинных анализов и исследований на TORCH-инфекции. В других нужно будет пройти расширенное обследование, в том числе с применением инвазивных методов диагностики.
Как правильно подготовиться к беременности, чтобы снизить риски для здоровья матери и ребенка?
Прежде всего, стоит обратиться к врачу-гинекологу. Он соберет анамнез, проведет базовый осмотр и по его результатам даст необходимые рекомендации по изменению образа жизни и дообследованию, если это будет необходимо.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности

Записаться к врачу

Оставьте свои данные и мы свяжемся с вами, чтобы подобрать удобный день и время

Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения и условиями обработки данных

Как к нам доехать

М.Бауманская. Из метро направо. Перейти через дорогу, пройти через Галерею Елоховского Пассажа. На перекрестке перейти через дорогу к Елоховскому собору и двигаться по ул. Нижняя Красносельская до первого проезда. Свернуть налево в Елоховский проезд.

Москва, Елоховский пр-д. д.3 стр.2 105043, Москва, улица 3-я Парковая, дом 12 (филиал).Многоканальный: +7 (495) 504-15-26, +7 (495) 249-88-08

Подготовка к беременности женщины и мужчины в Москве: цены на программы - Центр репродукции «ФертиМед»

Комплекс и программа подготовки перед беременностью в клинике в Москве. Консультации и прием врача-гинеколога при подготовке пары к беременности. Стоимость на нашем сайте.‍⚕️Центр Репродукции и Генетики «ФертиМед». ☎️ Запись по телефону: +7 (495) 504-15-26